15 ANNI DA ATLETA · 5 DA COACH
Sergio Limarelli
Sono Sergio Limarelli: atleta, coach e formatore. Mi occupo di calisthenics, streetlifting e corpo libero. Con CHEF porto l’esperienza sul campo nel tuo allenamento. La mia ricetta: tecnica, programmazione e progressioni adatte al tuo livello e ai tuoi obiettivi.
15 anni da atleta
5 anni da coach
Formazione e gare
Allenamento, pratica e confronto continuo con la disciplina: l’esperienza sul campo è il punto di partenza del metodo CHEF.
Programmazione individuale, analisi degli esercizi e feedback: un percorso costruito sul livello, sugli obiettivi e sui progressi di ogni persona.
Certificazione Burningate, attività di formatore presso CSEN e giudice nel circuito Iron Judges: competenze tecniche, didattiche e di valutazione.
LA MIA COLLABORAZIONE
GymBeam × CHEF
Collaboro con GymBeam come ambassador. Condivido la mia esperienza nell’allenamento e nella routine sportiva, con contenuti dedicati a calisthenics, preparazione atletica, integrazione e attrezzatura.
CHEF5
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